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公司工会举办2025年第三期职工心理减压赋能活动

分类：

作者：

韩懿

发布时间：

2025-12-25

为深入落实《云南省工会职工心理服务三年行动计划》，进一步加强对职工身心健康的关爱与服务，12月24日下午，公司工会在昭通发展大厦13楼会议室组织开展了2025年第三期职工心理减压赋能活动。公司党委委员、工会主席、职工董事张琼参加活动。
一直以来，公司高度重视职工心理健康和全面发展，希望通过此类科学、温暖的方式，帮助职工释放情绪、舒缓心情，掌握简便有效的调节方法，从而补充心理能量、提升内在动力。

本次活动以“舒缓身心、芳疗畅颈”为主题，通过专业心理服务与身心疗愈相结合的形式，助力一线干部职工舒缓工作压力、提升心理素养、增强团队凝聚力。活动融合了心理学、芳香疗法与肩颈舒缓等多重元素，内容充实、形式新颖。在昆明市总工会职工心理减压服务中心专业团队的引导下，职工们先后体验了“椅子上的太极、精油穴位按压、肩颈律动疗愈及抚触互动”等，在轻松愉悦的氛围中，既放松了身心，也学习了多种自我调节与情绪管理技巧?；疃殖』ザ?、交流融洽，洋溢着温馨与活力的气息。
活动剪影

此次活动是在年度冲刺阶段为职工搭建的“加油站”与“减压阀”，公司工会将不断创新形式、丰富内容，为职工提供更加系统、优质的心理疏导，积极营造健康和谐、奋发向上的企业文化氛围。参与职工纷纷表示，此次活动紧贴职工实际需求，兼具实用性与启发性，有助于大家在繁忙工作中保持良好的心理状态，提升工作效率与幸福指数。